Michael Pollan: Caffeine

Michael Pollan vydal loni knihu How to Change Your Mind o výzkumu psychedelik, která vyvolala velký ohlas a dostala se i do mého výběru nejlepších knih roku. Takže když letos napsal speciálně pro Audible kratší knihu o kofeinu, neváhal jsem. Dokonce jsem na čtvrt roku kofein úplně vysadil (kávu i čaj), abych si ověřil, jestli jsou autorova tvrzení o vlivu na spánek a celkovou úroveň vitality pravdivá. A upřímně řečeno, myslím, že to trochu (dost) přehnal. Možná je to tím, že jsem mladší než on, nicméně žádný radikální rozdíl jsem v podstatě nezaznamenal. Za mě je to tedy čtivý titul psaný až trochu moc lehkým perem.